怎樣才能睡著,羅盤經是什麼

「睡不著怎麼辦」？醫師教你8個方法讓你改善失眠一夜好眠

睡不著怎麼辦？八個改善失眠的方法白天適度運動，並照到充足的光線。過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。睡前不工作、不做複雜活動。睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...

掌紋分析｜麥玲玲揭17大女掌紋定富貴：手小有少奶命三峰起＝有樓收

掌紋分析｜女生的手掌相原來可以透過掌紋、手的感覺、長短和大小等方面來了解個性和感情關係。在《天天開運王》節目中，麥玲玲師傅分享了從掌相中看性格和命運的方法，讓我們更深入地了解自己到底有沒有少奶奶命! 掌紋分析｜女掌相1. 女生宜柔中帶剛女生手掌最好是柔中帶剛且厚肉，如果你完全合乎這些條件就是好掌! 圖片來源：天天開運王@big big channel 掌紋分析｜女掌相2.「三峰起，食臘肉」手掌要夠厚，最好有俗稱「三峰起，食臘肉」的三塊肉，即是有肉就有房子收租。圖片來源：天天開運王@big big channel 掌紋分析｜女掌相3. 棉花手易淪落風塵圖片來源：天天開運王@big big channel 掌紋分析｜女掌相4. 手太硬辛苦命太硬的手大多是辛苦命。

鳳梨花

鳳梨花，鳳梨科鳳梨屬多年生草本植物。鳳梨花葉片青翠有光澤，葉子為鐮刀狀，上半部分向下傾斜，葉片排列成管形的蓮座狀。鳳梨花顏色為大紅、金黃、玫紅等顏色。花期為6-10月。鳳梨花原產於墨西哥、巴西、阿根廷。在中國深圳也有栽培。鳳梨花喜高温，濕潤，半陰環境，不耐寒，忌陽光直射。鳳梨花繁殖方式以分株為主。 [4] 鳳梨花可以有效吸收二氧化碳，製造清新氧氣。同時又是一種既可觀葉又可觀花的花卉。鳳梨花的株型獨特，葉形優美，花序美麗多姿，色彩豐富漂亮，花期較長，觀花觀葉俱佳，適合室內長期擺設觀賞。 [5] 中文名鳳梨花別名觀賞鳳梨菠蘿花界植物界門被子植物門綱單子葉植物綱目禾本目科鳳梨科屬水塔花屬分佈區域墨西哥至巴西南部和阿根廷北部目錄

風水佈局2024｜龍年財位懶人包正財位偏財位放這些東西發大

蔡上機最近分享「2024生氣運的風水開運法」，幫助大家能夠有招財、招貴人、招好人緣、桃花的好運，指出，在居家風水如客廳、書房、臥房，或者商辦大廳、會議室、辦公室、辦公桌面裡的東方（2024年生氣運的位置），擺設生氣屬水的物質，即可幫助你擁有招財、招貴人、招好人緣桃花的好運。在上述的生氣東方區域，擺設有能量的水如流水盆、養魚缸等屬水的物質。蔡上機補充，或是可以擺設黑色等屬水的活體蘭花盆或無帶刺的鮮花，黑色、茶色等屬水的天然礦石以天然水晶為優；擺設播放古箏、豎琴等屬水的音樂；擺設黑色、圓形的天然食物或水果，或經冷凍結冰的飲用瓶裝水，同物質同類同體，個位數1或6件屬水的單位，在此地擺放1或6天，即可飲食。【相關圖輯】逢九必衰？

2023交車吉日,112年牽車交車好日子

2023交車吉日之一月交車好日子. 2023年1月份真正適合牽車的黃道吉日，只有下列2天。請網友們擇一採用。 2023交車吉日,112年牽車交車好日子. 按照時間順序，第一個牽車交車的吉日是國曆1月9日，也就是農曆十二月十八丁卯日。自時辰角度來看，則這天要以巳、午 ...

五帝錢哪裡買？民俗專家曝買錯小心招厄運，必須經3招開光才有效｜MamiBuy編輯部

五帝錢和葫蘆是命理老師謝沅瑾最推薦的招財化煞小物，尤其五帝錢效用廣泛，依據銅錢數量、擺放位置不同，可改善財運、家運，甚至擋掉血光之災。常見問題是居家裝潢時，五帝錢掛門外還是門內？儘管五帝錢能趨吉避凶，但擺置時是否有五帝錢禁忌？請小心! 用錯五帝錢，後果恐不堪設想! 五帝錢是什麼？一表介紹差異與功效根據命理諮詢網站「ANDY ALL AROUND」撰文，五帝錢由5枚古代銅錢組成，錢幣外圓內方，圓被視為「天」、方代表「地」，銅幣上方的帝號則代表「人」，一枚銅幣匯聚天、地、人，能帶來強大能量，被視為民間法器。由於五帝錢是使用國力興盛、天下太平時期在位皇帝所流通的貨幣，因此也象徵吉祥平安，有避邪化煞的作用。

醫估「2050年精子數歸零」!5原因釀禍手機別再放口袋

」研究指出，在1970年代，男生每毫升精子還有1億多，到現在只剩4千多萬，足足下降約50％，照這速度算下來，可能等到2050年，整個男生精子等於零，到時人類就可能滅亡了。為何男人「一代不如一代」，程威銘分享5個原因，第一是男生越來越胖了，讓身體處在慢性發炎的狀態，體內氧化能力增加，脂肪會把男性賀爾蒙轉成女性賀爾蒙，不利精子的製造。...

睡觉头朝向哪边最科学？有科学依据吗？

还有人说睡觉要顺着地球磁场的方向，头北脚南最好。这些说法到底有没有科学依据呢？一、睡觉讲究"朝向"，有科学依据吗？这种说法的主要来源有二： 1. 地球磁场说地球磁场是南北朝向，人体可以看作具有弱磁性的磁体，朝南北睡，是顺着磁场，而朝东西睡，是横着磁场，因此会影响睡眠状态。 2. 习惯所致老房子大部分是面南背北，床大多是南北方向靠山墙，慢慢的，就形成了睡觉朝向的一些习惯。但人体磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，并且地球南北磁极并不是正南正北，而有一定倾斜角度的。同一点上的磁场方向也会随着昼夜和四季更替交换发生变化。所以关于地磁与睡眠的确切关系仍在研究之中，很难去定论"朝向会不会影响睡眠"。相比之下，睡眠的环境、时间、不良习惯等才是我们应该关注的因素。